퇴사를 앞두면 "나는 실업급여를 받을 수 있나, 받으면 얼마나 나오나"부터 막막해집니다. 특히 "자진퇴사면 무조건 못 받는다"고 알고 지레 포기하는 분이 많은데, 예외 사유에 해당하면 받을 수 있습니다. 반대로 조건을 잘못 알고 신청했다가 헛걸음하거나, 부정수급으로 몰려 낭패를 보기도 하죠. 이 글은 제도를 나열하지 않습니다. 대신 내가 대상인지 4가지 조건으로 자가진단하고 → 자진퇴사여도 되는 예외를 짚고 → 내 나이·가입기간으로 얼마를 며칠 받는지 계산하고 → 2026년 강화된 제재와 흔한 함정까지 정리해, "나는 받을 수 있는지, 얼마인지"에 답하는 게 목표입니다.목차2026년, 뭐가 달라졌나받을 수 있나 — 4가지 조건 자가진단자진퇴사도 되는 예외 사유얼마 받나 — 1일 지급액 (상·하한)며칠 받..